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Am 6.6.2018 fand in Brüssel das 2. Hepatitis-Summit der EU statt. Unsere Vorsitzende war eingeladen und vertrat die Meinung der österreichischen Patienten. Über den Link www.hcvbrusselssummit.eu können Sie alle Informationen und Dokumentationen dazu herunterladen. Es war ein sehr erfolgreiches Summit, wo klar herauskam, dass wir europaweit diejenigen finden müssen, die noch nichts von ihrer Diagnose HCV oder HBV wissen. Dann kann man rasch handeln und eine Heilung bei HCV oder Behandlung bei HBV starten. In Österreich zahlt diese Therapien die Krankenkasse. Die Therapie bei HCV kann man nur in einem Hepatitis-Zentrum bekommen, nicht beim Hausarzt oder auch nicht in einer Privatpraxis. Es gibt Heilung bei HCV und erfolgreiche Therapie bei HBV!

„Find the missing millions“ heißt das Motto des heurigen Welt-Hepatitis-Tages am 28.7.2018, wir werden uns dran halten und alle Aktivitäten dazu unterstützen. Die Hepatitis Hilfe selbst, bietet ab sofort immer am Dienstag in der Zeit zwischen 14.00 und 18.00 (letzte Annahme 17.30) kostenlose Schnelltests unter der medizinischen Leitung von einem unserer Hepatologen, an. Sie können also Ihren Bekannten oder Verwandten die Information geben, dass man bei uns in der HHÖ, 1040 Wien, Klagbaumgasse 3 kostenlos zum Test kommen kann.

Für viele Menschen ist ab Aschermittwoch Schluss mit Überfluss. Während der 40-tägigen Fastenzeit bis zum Osterfest soll bescheiden gelebt werden. Dieser temporäre Verzicht wirkt wohltuend.

Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!

Fasten reinigt nicht nur unter strengem Verzicht, allein durch das Weglass

en von Alkohol regenerieren sich Körper und Geist:

• Die wohl weitreichendste Reinigung passiert in unseren Organen. Vor allem die Leber, die rund 90% des konsumierten Alkohols abbauen muss, kann eine Pause einlegen. Zusätzlich profitiert unser Herz vom sinkenden Blutdruck.
• Durch den Verzicht auf alkoholische Getränke nehmen wir weniger Kalorien zu uns. Einerseits weil sich im Alkohol selbst Kohlehydrate und Zucker verstecken, andererseits vermeidet man durch die appetitanregende Wirkung von Bier und Co spontane Zwischenmahlzeiten. Das bringt Gewichtsverlust und eine Verbesserung des Hautbilds mit sich.
• In alkoholfreien Phasen kann der Serotoninspiegel im Körper wieder steigen, man fühlt sich glücklicher, schläft besser und kann dem Tag wieder energiegeladen entgegentreten.

Digitaler Helfer

40-tägiges Fasten stellt eine Herausforderung für die eigene Selbstkontrolle dar. Mittlerweile gibt es sehr hilfreiche Apps, die eine große Stütze darstellen können.

Im Rahmen der Aktion Trocken wurde von Supro – Werkstatt für Suchtprophylaxe eine

App entwickelt. Die innovative Smartphone-App motiviert während der Fastenzeit auf Alkohol zu verzichten.

Die App kann abstinente Tage „sammeln“ oder dokumentieren, wie viel Alkohol an einem bestimmten Tag getrunken wurde.

Gemeinsam verzichten

Besonders spannend ist die Gruppenfunktion. Damit können Sie gemeinsam mit Freunden, Vereins- oder Arbeitskollegen alkoholfreie Tage sammeln. Der gemeinsame Verzicht kann sehr motivierend sein. Dabei geht es nicht darum sich gegenseitig zu überwachen, sondern um die Möglichkeit, die eigenen Ergebnisse mit dem Durchschnitt der Gruppe zu vergleichen. Die einzelnen Einträge der Gruppenmitglieder bleiben natürlich anonym.

Hier geht es zum kostenlosen Download:

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=net.fusonic.apps.aktiontrocken

Apple: https://itunes.apple.com/at/app/aktion.trocken/id1053965396?mt=8

Wir bedanken uns für Ihr anhaltendes Interesse und wünschen Ihnen gegebenenfalls viel Erfolg beim Umsetzen Ihres Fastenvorhabens!

Beste Grüße,
das Team der Dialogwoche Alkohol

Ort: Mariahilfer Gürtel 4, 1060 Wien
Testzeiten:

• Freitag 17.11.2017 – 14 bis 18 Uhr
• Montag 20.11.2017 – 16 bis 20 Uhr
• Mittwoch 22.11.2017 – 16 bis 20 Uhr
• Donnerstag 23.11.2017 – 9 bis 13 Uhr
• Freitag 24.11.2017 – 14 bis 18 Uhr

Wir danken der freundlichen Unterstützung von: